検索

腰が「上手く丸まる」が先に無いと「上手く反れない」。

24.12.25

【Twitterの腰に関するツイート集】腰を丸めて、腰が一番広がった頂点から体はぶら下がっている。腰から全身がぶら下がるように丸める、そして伸ば···

Read More

関連記事

バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。

バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。

25.01.22

軸はまっすぐの棒ではないよ。

軸はまっすぐの棒ではないよ。

25.01.20

床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」

床を踏むためのキーワード「ロールオーバーシェイプ」

25.01.17

わざとらしい踊り、わざとらしい表情。

わざとらしい踊り、わざとらしい表情。

25.01.15

生きてるだけでストレッチになる体が良い体。

生きてるだけでストレッチになる体が良い体。

25.01.13

バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。

バレエだけで腹筋は強くなる、腹筋運動は必要無い。

25.01.10

新着記事

レッスン

レッスン

25.01.22

チャンピオンによる動画レクチャー！！

チャンピオンによる動画レクチャー！！

25.01.22

バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。

バレエの呼吸で体を繋げて西洋の軸を作る。

25.01.22

今日1日だけ

今日1日だけ

25.01.21

ダンスメイクにTOMFORD

ダンスメイクにTOMFORD

25.01.21

レッスンにて、、、

レッスンにて、、、

25.01.20

人気ランキング

サークルのご案内

サークルのご案内

講師プロフィール

講師プロフィール

クラスのご案内

クラスのご案内

森田銀河・小和田愛子組引退記念披露パーティー

森田銀河・小和田愛子組引退記念披露パーティー

筋力で支えてないけど支えられている感覚があるのが良い状態。

筋力で支えてないけど支えられている感覚があるのが良い状態。

OPIO